Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 64,56g | Prot.: 93,75g | Kulhyd.: 68,25g.
Morgenmad: 흑미밥, 삶은감자, 표고버섯, 삶은계란, 아몬드멸치볶음, 양배추, 키위 열매, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오이소박이, 파프리카. Frokost: 삼치구이. Aftensmad: 파프리카, 수육, 방울 토마토. Snacks/Andet: 아메리카노, 오트리 고메넛츠2. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|