Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1299 kcal
|
Fedt: 42,05g | Prot.: 92,97g | Kulhyd.: 159,06g.
Morgenmad: 미주라 토스트, 올가니카 OMG, Fage 그릭요거트 무지방, 설탕없는과자공장 마늘 올리브 스콘. Frokost: 리졸리 앤초비, 오렌지, 메스테마허 홀 라이 브레드, PaAp 템페. Aftensmad: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Snacks/Andet: 바나나, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜렛 피넛 버터. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jihyo kim's Vægt Historie
|