Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2008
|
114,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2008:
|
762 kcal
|
Fedt: 19,74g | Prot.: 29,39g | Kulhyd.: 115,20g.
Morgenmad: Multi Grain Cheerios, Strawberries, Banana. Frokost: Three Cheese Macaroni & Cheese Shells, Broccoli, Cauliflower, Cubed Ham, Shredded cheese. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zenpierce's Vægt Historie
|