kriispis's Dagbog, 06 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
56 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 maj 2020:
922 kcal Fedt: 23,53g | Prot.: 36,77g | Kulhyd.: 139,60g.   Morgenmad: Фазер Хлеб Подовый, Утро Родины Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Помидоры. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nespresso Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожок Клубника. Snacks/Andet: Nespresso Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Billa Яблоко Гренни Смит . mere..
134 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kriispis's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.