Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
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82,1 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2251 kcal
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Fedt: 77,84g | Prot.: 77,46g | Kulhyd.: 309,03g.
Morgenmad: Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Géramont Géramont mit Joghurt. Aftensmad: REWE Ciabatta Peperoni, Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln, Nimm2 Nimm2 Soft, Lindt Goldhase, Treets The Peanut Company, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Banane. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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