Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1036 kcal
|
Fedt: 33,60g | Prot.: 98,25g | Kulhyd.: 87,41g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Зеленый Чай, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Блины Диетические, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Каша Пшенная на Воде, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Aftensmad: Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Andet: Яблоко Желтое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|