Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1408 kcal
|
Fedt: 64,91g | Prot.: 91,34g | Kulhyd.: 117,50g.
Morgenmad: Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Березка Сыр Пошехонский 45%, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Нежино Горошек Зелёный, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Нежино Сладкая Кукуруза, Зелёный Чай, Веселые Овощи Фасоль Красная, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Евроопт Огурец, Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом. Aftensmad: Нежино Сладкая Кукуруза, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Евроопт Огурец, Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Икра Красная "Сокровища Океана", Нежино Горошек Зелёный. Snacks/Andet: Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|