Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1671 kcal
|
Fedt: 55,16g | Prot.: 121,90g | Kulhyd.: 175,70g.
Morgenmad: Yumurta Beyazı, Şekersiz Çay, Fıstık Ezmesi, Muz, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Tahıllı Ekmek, Dardanel Light Ton Balığı. Aftensmad: Tavuk Şnitzel. Snacks/Andet: Nimet Kepekli Galeta, Danone Danone Pro+, Çilek, Ananas, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Şekersiz Çay, Sırma Mandalinalı Soda. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
halilmardin's Vægt Historie
|