Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1544 kcal
|
Fedt: 70,80g | Prot.: 97,83g | Kulhyd.: 128,67g.
Morgenmad: Велмарт Гречаний Хліб (На Заквасці), Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Авокадо, Mlekovita Творог На Сырники, Добродия Хлопья Овсяные, Шинка куряча. Frokost: Roshen Киев Вечерний, АТБ Огурец, Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Домашний Сыр Из Молока 1.5%(Без Яиц И Т. Д.), Наша Ряба Гомілка, De Luxe Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый, Домашняя Сметана. Aftensmad: Mlekovita Творог На Сырники, Брауні яблучне, Филе Тилапия, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый. Snacks/Andet: Бартнiк Мёд (Липовый), Ermitage Сыр Бри, Желе Ряженка+творог. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perewalowa's Vægt Historie
|