Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2020
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82,3 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2794 kcal
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Fedt: 150,65g | Prot.: 59,76g | Kulhyd.: 271,24g.
Morgenmad: Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen, Deluxe English Farmhouse Mature Cheddar. Aftensmad: Tacken Krautsalat, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Lidl Baguette-Brötchen, Döninghaus Bratwurst . Snacks/Andet: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Milka Schokoladenmousse Torte, Snickers Mini Snickers. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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