Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2020
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 32,72g | Prot.: 54,73g | Kulhyd.: 216,90g.
Morgenmad: Date, Herbalife Nutritional Shake Mix. Aftensmad: Date, Ayam Gepuk Pak Gembus, White Rice. Snacks/Andet: Lasagna with Meat, Orange, Grapes, Date, Banana. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hilwaadiba's Vægt Historie
|