dook elkamae's Dagbog, 07 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2020
56,5 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2020:
1571 kcal Fedt: 119,28g | Prot.: 71,73g | Kulhyd.: 56,99g.   Frokost:  السجق أو النقانق البولندية,  الطماطم,  الليمون,  الخيار (مقشر). Aftensmad: زبدة غير مملحة, مكسرات جبن رومي, الخيار (مقشر), بيضة مسلوقة. Snacks/Andet:  الخوخ,  القهوة,  التمر. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dook elkamae's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.