Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
922 kcal
|
Fedt: 20,67g | Prot.: 36,74g | Kulhyd.: 156,67g.
Morgenmad: Roma Sari Gandum, Coffee, Roma Marie Susu. Frokost: Ommason Kimchi, Cauliflower , Chicken Breast, Brown Rice. Aftensmad: Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Mango, Plums. Snacks/Andet: Roma Marie Susu, Fitbar Fruits, Pear. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
junianiyao's Vægt Historie
|