mariannaefimova's Dagbog, 08 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
51,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2020:
1421 kcal Fedt: 67,04g | Prot.: 68,11g | Kulhyd.: 138,98g.   Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Агуша Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Турбослим Кофе Капучино, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Курицей и Соусом Цезарь . Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mariannaefimova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.