Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 64,81g | Prot.: 90,82g | Kulhyd.: 153,60g.
Morgenmad: Calvé Pindakaas (20g), Roggebrood, Wit Brood. Frokost: Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes. Aftensmad: Champignons, Conimex Woksaus Knoflook Koriander, Conimex Woknoedels, AH Peulen, Biefstuk. Snacks/Andet: Freeway Ice Tea Green Lemon, Calvé Pindakaas (20g), Roggebrood, Wit Brood, Tassimo Latte Macchiato Classico. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|