Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
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74,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2334 kcal
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Fedt: 54,44g | Prot.: 145,47g | Kulhyd.: 311,16g.
Morgenmad: CREA Banana, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Pasta di Semola di Grano Duro . Aftensmad: Esselunga Pesto, Smart Riso Basmati, Ferrari GranMix Pecorino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Orata Fresca, Filetti. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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