Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1454 kcal
|
Fedt: 42,39g | Prot.: 70,60g | Kulhyd.: 108,85g.
Morgenmad: Solevita Aronia Rote Beete Shot , DM Kürbiskerne , Himbeeren, Milram Magerquark 0,3% Fett, Globus Beeren-Mix TK. Frokost: REWE Beste Wahl Scharfe Tomate , Kurkuma, Käse, Tomatenmark, Bauernbrot. Aftensmad: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andet: Kartoffelsalat, Frikadelle, Weinschorle. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|