|
gidiyor gitmekte olaaaaaan 💃💃💃 durdu sanmıştım tam 10 gün gram eksilmiyordum tartıda ama bir anda gidiyor demek ki :)
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
119 kcal
|
Fedt: 0,47g | Prot.: 2,88g | Kulhyd.: 30,15g.
Morgenmad: Salatalık, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
En doğru verileri bel çevresi ölçümü verir naçizane.
08 maj 20 af medlem: ademtirpanci
|
aynen kesinlikle haklısınız ölçüm de yapacağım şimdi, en son dün ağırlık girişi yapmıştım 700 gr düşmüştüm bugün dayanamayıp tartıldım yine 10 günde 1.3 kg gitmiş oluyor, önceden daha hızlı veriyordum :(
08 maj 20 af medlem: eelifyusra
|
ben 1 aydır sağlıklı besleniyorum ve sade 1 kilo kadar verdim : ((
08 maj 20 af medlem: çay &
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eelifyusra's Vægt Historie
|