papatyagul's Dagbog, 08 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2020
66,7 kg Indtil videre tabt: 13,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2020:
1240 kcal Fedt: 59,97g | Prot.: 99,03g | Kulhyd.: 90,94g.   Morgenmad: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, CP Yumurta A Sınıfı. Frokost: Kırmızı Domates, Limon Suyu, Marul, Roka Marulu. Aftensmad: Ayçiçek Yağı (Sole), Haşlanmış Dana Eti , Et Suyuna Sebze Çorbası-g, Kabaklı Mısır Unlu Tuzlu Kek-g. mere..
159 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


papatyagul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.