|
78 166 28 18 1263 탄수 좀 늘렸다고 -.- 낼은 빠지기를!
|
49 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 10,25g | Prot.: 131,19g | Kulhyd.: 122,06g.
Morgenmad: 바나나, 아메리카노, 방울 토마토, 닭가슴살. Frokost: 양배추찜, 방울 토마토, 닭가슴살. Snacks/Andet: 바나나, 삶은 계란흰자. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|