Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
436 kcal
|
Fedt: 14,98g | Prot.: 33,82g | Kulhyd.: 41,65g.
Morgenmad: Paha Ayam, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Singkong Rebus. Aftensmad: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Bacem. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meisy siregar's Vægt Historie
|