Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 50,98g | Prot.: 82,90g | Kulhyd.: 161,18g.
Morgenmad: 수제 그라 놀라, 더브레드블루 통밀식빵, 고스란히 비건그릭요거트(곡물). Frokost: 고등어구이, 우드앤브릭 빵콩플레, 오이고추, 파프리카, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 우엉. Aftensmad: 한미메디케어 유산균 전두유 5000, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Snacks/Andet: 검은 콩, Fage 그릭요거트 무지방, 머드스콘 순수말차스콘. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jihyo kim's Vægt Historie
|