Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1763 kcal
|
Fedt: 69,19g | Prot.: 103,77g | Kulhyd.: 176,50g.
Morgenmad: Красные Помидоры (Консервированные), Зефир, Мармелад, Плов с Индейкой. Frokost: Шашлык из Свинины. Aftensmad: Картошка Печеная, Пепси Пепси, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский, Дары Кубани Соус Грузинский, Валетек Кисель . Snacks/Andet: Финик. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|