Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1476 kcal
|
Fedt: 47,21g | Prot.: 79,88g | Kulhyd.: 191,61g.
Morgenmad: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Сыр Гауда, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Сыр Гауда, Пискаревский Сметана 15%, Щи. Aftensmad: Свекла Вареная, Сметана , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andet: Ашан Груша Вильямс, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|