Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 43,60g | Prot.: 94,40g | Kulhyd.: 107,83g.
Morgenmad: Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Йогурт Греческий 2%, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог Мягкий 0%, Стевия, Молоко 0,5%, Разрыхлитель Теста, Какао Порошок, Яйцо. Frokost: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|