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Ein schönes Wochenende wünsche ich.🌞🌞
Da heute Abend eine Feier ansteht wird das Gewicht wohl etwas ansteigen.
Aber vorher Ruhen auf dem Balkon. Heute alles fertig geworden.
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137,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 42,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1049 kcal
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Fedt: 38,58g | Prot.: 145,37g | Kulhyd.: 24,12g.
Morgenmad: Gut & Günstig Putenbrust, Harzer Harzer Käse, Lidl Eiweißbrot. Frokost: Kaffee mit Milch, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Rindersteak. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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