Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2020
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48 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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381 kcal
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Fedt: 13,21g | Prot.: 20,85g | Kulhyd.: 46,44g.
Frokost: Pimiento Rojo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Swift Milanesas de Soja Rellenas con Espinaca y Queso. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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