Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 42,51g | Prot.: 78,95g | Kulhyd.: 95,29g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Frokost: Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок Гриль. Aftensmad: Кефир с Замороженными Фруктами, Кофе Латте. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|