Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
44,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2132 kcal
|
Fedt: 93,59g | Prot.: 93,62g | Kulhyd.: 232,45g.
Morgenmad: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Ананас. Frokost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Aftensmad: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Абрикосы, Зеленое Яблоко, Нектарины, Вода. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|