|
En dat na de spareribs!😂
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1302 kcal
|
Fedt: 107,88g | Prot.: 61,20g | Kulhyd.: 16,27g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: AH Avocado Eetrijp, AH Hollandse Garnalen, Lidl Brie, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout. Aftensmad: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Unox Franse Uiensoep, AH Ei, AH Zonnebloempitten, G&W Blond Lijnzaad, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Dr. Oetker Bakpoeder, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Nevo Sesamzaad, AH Pompoenpitten, AH Ei, AH Zonnebloempitten, G&W Blond Lijnzaad, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Dr. Oetker Bakpoeder, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Nevo Sesamzaad, AH Pompoenpitten. Snacks/Andet: Kesbeke Augurk, Dulano Cervelaatworst, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|