Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 65,95g | Prot.: 85,85g | Kulhyd.: 107,58g.
Morgenmad: Льняные Семена, Едим Дома Клубника Замороженная, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Frokost: Lay's Чипсы, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Aftensmad: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. Snacks/Andet: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Соевый Соус. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|