Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2230 kcal
|
Fedt: 115,69g | Prot.: 48,79g | Kulhyd.: 215,54g.
Frokost: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо, Яблоко, Перловка Отварная, Смаковеньки Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Roshen Ko-Ko Choco White , Помидоры, Смаковеньки Сметана 15%, Арахисовая Паста, Чай, Драники. Snacks/Andet: Lay's Чипсы с Сыром, Пиво, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Драники, Своя Линия Анчоус Сушеный. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
datmabullshit's Vægt Historie
|