Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 63,08g | Prot.: 106,55g | Kulhyd.: 148,70g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Натбаттер Арахисовая Паста, Виноград, Оливковое Масло, Мёд, Гарнец Мука Овсяная, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Frokost: Green Хлеб Зернышко , Куриное Филе. Aftensmad: Яичный Белок, Форель Слабосоленая, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Виноград. Snacks/Andet: Фундук, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Миндаль. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🐰Olga.petrovskaya's Vægt Historie
|