Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 56,14g | Prot.: 43,29g | Kulhyd.: 170,06g.
Morgenmad: Filma Minyak Goreng Filma, Cabai Merah atau Rawit, Sasa Tepung Bakwan, Kobe Boncabe, Seledri, Daun Bawang, Wortel, Selada Kol, Telur Goreng. Aftensmad: Kobe Boncabe, Cedea Fish Roll, Bamboe Tom Yum, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Cedea Steamboat. Snacks/Andet: Tango Long Wafer Chocolate. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|