Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2020
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69,5 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1382 kcal
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Fedt: 35,97g | Prot.: 59,17g | Kulhyd.: 202,26g.
Morgenmad: Brombeeren, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Schoko Frühstücksbrei. Aftensmad: Rote Paprika, Champignons, Tomatenmark, REWE Mozzarella Gerieben , DM Bio Soja Creme Cuisine, Lidl Hähncheninnenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Gelatelli Eiskonfekt, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Marbertz Puddingteilchen, Red Bull Energy Drink. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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