Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 67,85g | Prot.: 58,17g | Kulhyd.: 155,21g.
Morgenmad: Kinder Maxi, ИП Савинков Кефир 2,5%, Огурец, Золотой Теленок Сервелат Венский, Сыр Утренний, Елизавета Хлебцы, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. Frokost: Яйцо Куриное, Творог 5%, Кукурузный Крахмал, Сахар, Замороженная Вишня, Лаваш. Aftensmad: Банан, Kinder Maxi, Утро Родины Творог 9%, Fruttis Йогурт 5%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|