Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 52,78g | Prot.: 66,80g | Kulhyd.: 141,81g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сгущенка, Банановые Панкейки. Frokost: Булгур (Вареный), ВкусВилл Салат 11 Овощей без Заправки, Куриные Маффины. Aftensmad: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Andet: Протеиновый Батончик Кокос, Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Финик, Яблоко. mere..
|
Taber 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|