Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
997 kcal
|
Fedt: 32,11g | Prot.: 63,63g | Kulhyd.: 118,39g.
Morgenmad: Кофе, Кедровые Орехи , Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Окей Купаты Куриные с Сыром Жареные, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Aftensmad: Зеленый Лук, Салат Айсберг, Майонез, Красные Помидоры, Топинамбур, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Snacks/Andet: Киви, Груша. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|