Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 70,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 45,60g | Prot.: 116,08g | Kulhyd.: 139,90g.
Morgenmad: Овсяноблин шоко, Золото Полесья Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Домашняя ветчина. Frokost: Домашняя ветчина, Шебекинские Макароны Отварные, Фаршированный перец курицей и помидорами. Aftensmad: Вологжанка Кефир 1%, Домашняя ветчина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina210896's Vægt Historie
|