Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1795 kcal
|
Fedt: 89,94g | Prot.: 79,29g | Kulhyd.: 164,13g.
Morgenmad: Bedford Saltufo, Bongrain Saint Agur, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Frokost: YFood Alpine Chocolate. Aftensmad: Harry Weizenmischbrot, Rührei. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Kühlmann Jofrii. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|