Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1146 kcal
|
Fedt: 15,06g | Prot.: 114,86g | Kulhyd.: 134,94g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе. Frokost: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Aftensmad: Брестский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Батон, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|