Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 27,03g | Prot.: 67,88g | Kulhyd.: 144,25g.
Morgenmad: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Buah Anggur, Ikan Kembung, Nasi Putih. Aftensmad: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nanas, Filma Minyak Goreng Filma, Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|