Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1540 kcal
|
Fedt: 78,28g | Prot.: 76,57g | Kulhyd.: 139,28g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Капустный Салат, Тефтели с Рисом, Гречка с Овощами. Aftensmad: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Омлет или Яичница с Колбасой, Тефтели с Рисом. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|