Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1772 kcal
|
Fedt: 123,14g | Prot.: 95,83g | Kulhyd.: 72,20g.
Frokost: Tomatensalat, Bratwurst, Gekochte Linsen, Howe Original Nürnberger Rostbratwurst, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Aftensmad: Gekochtes Ei, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Gurkensalat, Maissalat, Ja Natürlich Feta. Snacks/Andet: Walnüsse. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|