Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1790 kcal
|
Fedt: 94,89g | Prot.: 52,08g | Kulhyd.: 180,89g.
Morgenmad: Юбилейное Печенье Традиционное , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Frokost: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Макдоналдс Мороженое Карамельное. Snacks/Andet: J7 Апельсиновый Сок, Якитория Манго-Маракуйя Мусс, Русские Традиции Котлета в Тесте. mere..
|
|
1936 kcal
|
Motion:
Crosstrainer - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 45 minutter. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaSkater's Vægt Historie
|