wiggle_woo's Dagbog, 11 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2020
86,6 kg Indtil videre tabt: 18,9 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2020:
214 kcal Fedt: 5,95g | Prot.: 28,45g | Kulhyd.: 11,83g.   Morgenmad:  Красное Яблоко, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Frokost: Куриная Печень,  Сельдерей, Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские. Aftensmad:  Помидоры,  Куриная Печень. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Отличный результат ✌️  
14 maj 20 af medlem: insta_antbgn
Спасибо)  
14 maj 20 af medlem: wiggle_woo
Сколько сейчас решили калорий потреблять? И есть ли физ нагрузка 🌺  
17 maj 20 af medlem: insta_antbgn

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wiggle_woo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.