|
съела роллы) муж угостил...сегодня буду сжигать спортом
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 50,82g | Prot.: 92,75g | Kulhyd.: 124,84g.
Morgenmad: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Чернослив Свежий, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Frokost: Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Помидоры, Цветная Капуста, Конина. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Судак Отварной. Snacks/Andet: Food Master Кефир 2,5%, Лимон, Фундук, Adal Творог 0,6%, Чернослив Свежий, Food Master Кефир 2,5%, Капучино. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|