Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 47 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 30,33g | Prot.: 54,11g | Kulhyd.: 69,76g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Netto Humus Pikant, Lidl Bunte Ostereier, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LilaZeiten's Vægt Historie
|