|
Вчера поела на 1550 ккал, переборщила. А сегодня минус 200 гр.
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2025 kcal
|
Fedt: 56,74g | Prot.: 71,03g | Kulhyd.: 316,14g.
Morgenmad: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Сахар, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Желтый Сладкий Перец, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой. Aftensmad: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Andet: Сушеное Манго, Сушеное Манго, Коломчаночка Пастила Клюквенная , Valio Молоко 0,05%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|