Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2020
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1790 kcal
|
Fedt: 88,65g | Prot.: 84,63g | Kulhyd.: 169,15g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чудесница Вафли Глазированные со Вкусом Варёной Сгущенки . Frokost: Лечо, Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Лента Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Митболы из Говядины с Рисом, Barilla Макароны Отварные. Aftensmad: Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Конференция. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|